Z przyjemnością informujemy, że nasza szkoła realizuje ogólnopolski program „Kompas Emocji”, którego celem jest wspieranie zdrowia psychicznego dzieci i młodzieży, rozwijanie kompetencji społecznych i emocjonalnych oraz budowanie środowiska szkolnego sprzyjającego dobrostanowi psychicznemu.
Współczesny świat stawia przed młodymi ludźmi wiele wyzwań. Umiejętność rozpoznawania i nazywania emocji, radzenia sobie ze stresem, budowania zdrowych relacji oraz rozumienia siebie i innych ma ogromne znaczenie dla ich rozwoju i codziennego funkcjonowania.
Program „Kompas Emocji” został opracowany z myślą o młodych ludziach, aby wyposażyć ich w umiejętności, które pomogą im lepiej radzić sobie z trudnościami, wzmacniać odporność psychiczną, odkrywać swoje mocne strony oraz budować wartościowe relacje z innymi.
Cele programu
Głównym założeniem programu jest rozwijanie kompetencji społecznych i emocjonalnych uczniów, wzmacnianie ich poczucia własnej wartości oraz kształtowanie postaw opartych na empatii, akceptacji i wzajemnym szacunku.
W ramach programu uczniowie będą rozwijać umiejętności w ośmiu kluczowych obszarach:
1. Rozpoznawanie emocji
Uczniowie będą uczyć się identyfikowania i nazywania własnych emocji, a także rozpoznawania uczuć innych osób w codziennych sytuacjach. Poznają znaczenie emocji i sposoby radzenia sobie z nimi.
2. Radzenie sobie ze stresem
Poznają praktyczne strategie radzenia sobie ze stresem, napięciem i lękiem. Będą rozwijać umiejętność reagowania na trudne sytuacje oraz poszukiwania sposobów na odzyskiwanie równowagi emocjonalnej.
3. Budowanie relacji z rówieśnikami
Będą rozwijać empatię, współpracę, życzliwość i wzajemne zrozumienie. Nauczą się budować pozytywne relacje, szanować różnice oraz dostrzegać potrzeby innych osób.
4. Komunikacja bez przemocy
Poznają zasady komunikacji opartej na szacunku. Będą uczyć się otwartego wyrażania swoich potrzeb, uczuć i opinii, z jednoczesnym uwzględnianiem perspektywy innych osób.
5. Stawianie granic
Będą rozwijać asertywność oraz umiejętność dbania o własne potrzeby i bezpieczeństwo emocjonalne. Nauczą się wyznaczać granice, mówić o swoich oczekiwaniach i szanować granice innych ludzi.
6. Zapobieganie stygmatyzacji
Program będzie kształtował postawy tolerancji, akceptacji i zrozumienia wobec osób doświadczających trudności oraz kryzysów psychicznych. Uczniowie będą uczyć się przeciwdziałania wykluczeniu, stereotypom i uprzedzeniom.
7. Rozwiązywanie konfliktów
Uczniowie poznają praktyczne sposoby radzenia sobie z nieporozumieniami i trudnymi sytuacjami interpersonalnymi. Będą rozwijać umiejętność prowadzenia rozmowy, poszukiwania porozumienia i wspólnego rozwiązywania problemów.
8. Budowanie poczucia własnej wartości
Będą odkrywać swoje mocne strony, talenty i możliwości. Nauczą się dostrzegać własną wartość, rozwijać pewność siebie oraz budować pozytywny obraz samego siebie.
Program dla całej społeczności szkolnej
„Kompas Emocji” to inicjatywa skierowana nie tylko do uczniów, ale również do rodziców i nauczycieli. Wspieranie zdrowia psychicznego dzieci wymaga współpracy wszystkich osób zaangażowanych w ich wychowanie i edukację.
Uczniowie będą rozwijać umiejętności społeczne i emocjonalne, które pomogą im lepiej rozumieć siebie i innych, radzić sobie ze stresem, budować zdrowe relacje oraz mierzyć się z codziennymi wyzwaniami.
Rodzice otrzymają praktyczne wskazówki dotyczące komunikacji z dziećmi, rozumienia ich potrzeb emocjonalnych oraz wspierania ich w trudnych sytuacjach i codziennym rozwoju.
Nauczyciele zostaną wyposażeni w narzędzia ułatwiające rozpoznawanie trudności emocjonalnych uczniów, reagowanie na ich potrzeby oraz udzielanie wsparcia w sytuacjach kryzysowych.
Jak realizowany jest program?
Zajęcia prowadzone są przez nauczyciela, pedagoga lub psychologa z wykorzystaniem specjalnie przygotowanych materiałów multimedialnych. Treści i sposób pracy są dostosowywane do wieku, potrzeb i możliwości uczniów.
Dzięki temu uczniowie mogą rozwijać umiejętności społeczne i emocjonalne w sposób dostosowany do ich codziennych doświadczeń i wyzwań.
Razem tworzymy szkołę pełną zrozumienia!
Wierzymy, że szkoła to nie tylko miejsce zdobywania wiedzy, ale również przestrzeń, w której dzieci uczą się rozumieć emocje, budować relacje, szanować innych i odkrywać własny potencjał.
Chcemy, aby każdy uczeń czuł się w naszej szkole ważny, akceptowany, rozumiany i bezpieczny. Zależy nam na budowaniu atmosfery współpracy, życzliwości i wzajemnego szacunku, w której każdy może rozwijać się we własnym tempie i otrzymywać potrzebne wsparcie.
Wspólnie – uczniowie, rodzice, nauczyciele i specjaliści – możemy tworzyć środowisko, które sprzyja zdrowiu psychicznemu i wszechstronnemu rozwojowi młodych ludzi.
KOMPAS EMOCJI – poznaj siebie, zrozum innych, buduj dobre relacje!
Bo każde dziecko zasługuje na to, by być zauważone, wysłuchane i zrozumiane.
